Szynka babuni – samo zdrowie

Bardzo lubimy produkty, które sugerują nam, że jemy swojsko, naturalnie i prawie jak u mamy czy babci. Nic dziwnego, że producenci żywności wykorzystują nasze skojarzenia i próbują przemycić swoje produkty jako szynkę babuni, pasztet od dziadka czy maminą sałatkę. Na zakupach musimy bardzo uważać, by nie dać się ponieść sentymentom, ponieważ te produkty wcale nie są najlepszym możliwym wyborem. Znajdziemy tam bowiem składniki, których w kuchniach naszych babć próżno byłoby szukać. Bardzo często wędliny aromatyzowane są sztucznymi dodatkami. Z pozoru idealna wędzona kiełbasa jest tak naprawdę udoskonalana chemicznym aromatem wędzarniczego dymu lub zanurzana w płynnej wędzonce. Całość bywa konserwowana. W gotowych sałatkach i wędlinach znajdziemy często sorbinian potasu obwiniany za stany alergiczne i bóle brzucha oraz karageny, poprawiające strukturę gotowego produktu. Do mięsa sypie się również białko sojowe, pozwalające bardziej „rozwodnić” mięso. Reklama potrafi ogłupić, jednak na zakupach nie sugerujmy się nazwą towaru, a jego składem.

Powiązane posty

Kompendium wiedzy o zdrowiu

Suplementy diety a odporność – co warto wiedzieć?

Suplementy diety a odporność – co warto wiedzieć? Rola suplementów diety w wspieraniu odporności Suplementy diety odgrywają istotną rolę w wspieraniu odporności organizmu. Zawierają składniki aktywne, takie jak witaminy, minerały, oraz związki roślinne, które mogą pomóc w wzmocnieniu układu odpornościowego. Regularne stosowanie suplementów diety może pomóc zminimalizować ryzyko infekcji oraz chorób. Popularne suplementy wspierające odporność […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Jakie nawyki poprawiają zdrowie serca?

Zdrowie serca jest kluczowe dla naszego ogólnego dobrostanu i jakości życia. Istnieje wiele nawyków, które mogą pomóc w utrzymaniu serca w dobrej kondycji i zmniejszeniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Warto poznać i wprowadzić do codziennej rutyny te proste, ale skuteczne nawyki, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie serca. Zbilansowana dieta Jednym z kluczowych czynników wpływających na […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Kłopoty ze zdrowiem? Może brakować Ci aktywności fizycznej

Brak aktywności fizycznej jest najczęstszą przyczyną problemów zdrowotnych. Aby poprawić swoje zdrowie, ważna jest aktywność fizyczna. Brak aktywności fizycznej został powiązany ze złym zdrowiem psychicznym i fizycznym, otyłością, cukrzycą typu 2, chorobami serca i depresją. Jedno z badań wykazało, że osoby prowadzące siedzący tryb życia są 3 razy bardziej narażone na śmierć z powodu chorób […]

Czytaj dalej -->